近年来，男性的压力在逐渐变大，导致了疾病也变多，而前列腺炎就是其中之一。前列腺炎我们都知道的，它是泌尿外科的常见病，其病情复杂，发病较高，不好治疗。我们在对待前列腺炎时，除了必要的治疗之外，也可以通过食物来对前列腺炎进行缓解。那么，吃什么对前列腺炎好？听听长春航天中医泌尿外科医师是怎么说的。

 

　　吃什么对前列腺炎好

 

　　1、高维生素C食品

 

　　男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，假如有一种不老药能让老化的精子再度布满活力，那就是维生素C。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。

 

　　2、海鲜

 

　　海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有进步肝脏功能的作用，且滋养强身。

 

　　3、大蒜

 

　　大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲惫。大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食品。男性多食大蒜可改善体质并强身。

 

　　4、南瓜子

 

　　男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的较佳来源，可以抗老化。

 

　　5、黄豆

 

　　黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概比西方的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

 

　　以上就是内容的简单介绍，希望对男性有所帮助。男性一旦得了此病，要引起重视，及时到正规医院进行检查治疗，以免病情严重，好自己的身体健康。还有什么问题的，可咨询我院医师进行了解。